MẤT NGỦ
[toc] Mất ngủ tạm thời (do thay đổi thói quen) là rất bình thường. Mất ngủ thường xuyên có nhiều nguyên nhân rất khác nhau. 1. Kiệt sức, mệt nhiều: Là nguyên nhân đủ trong trường hợp này, thường là người bệnh ngủ dễ dàng, nhưng thức dậy sau hai tiếng đồng hồ. 2. CÓ …