MỤN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

TỔNG QUAN

Da của bạn có nhiều lỗ nhỏ gọi là những lỗ chân lông, chúng có thể bị tắc bởi dầu, vi khuẩn, da chết hoặc chất dơ bẩn. Khi lỗ chân lông bị tắc bạn sẽ nổi nhọt. Nếu tình trạng này cứ lặp đi lặp lại bạn sẽ bị nổi mụn.

Dựa theo Viện hàn lâm da liễu Hoa Kì, mụn là tình trạng phổ biến nhất của da ở Mỹ. Mặc dù mụn không phải là tình trạng đe dọa tính mạng, nhưng nó có thể gây đau, đặc biệt là khi nó nặng lên. Nó cũng có thể gây nhiều khó chịu về cảm xúc.

Mụn có thể xuất hiện trên mặt tác động đến sự tự tin của bản thân và đôi khi nó để lại sẹo vĩnh viễn trên da mặt.

Có nhiều cách điều trị mụn giúp giảm cả số lượng mụn và tăng khả năng lành sẹo da mặt.

[toc]

Nội dung bài viết ẩn

1. TRIỆU CHỨNG CỦA MỤN

2. NGUYÊN NHÂN GÂY MỤN

3. YẾU TỐ NGUY CƠ DẪN ĐẾN SỰ PHÁT TRIỂN MỤN

4. ĐIỀU TRỊ

5. PHÒNG NGỪA MỤN

TRIỆU CHỨNG CỦA MỤN

Mụn có thể được tìm thấy hầu hết bất cứ đâu trên cơ thể. Nhưng thường tập trung nhiều nhất ở mặt, lưng, cổ, ngực và vai.

Nếu bạn nổi mụn, bạn nên để ý mụn đó là đen hay trắng. Cả mụn đầu đen và đầu trắng đều được gọi là mụn trứng cá.

Mụn đầu đen tạo ra một lỗ trên da mặt, chúng trông đen hơn vì tiếp xúc với oxy trong không khí. Trong khi, mụn đầu trắng đóng kính và nằm ở dưới bề mặt của lớp da, do đó trông chúng có màu trắng.

Cả mụn đầu đen và đầu trắng là những tổn thương thường thấy nhất của mụn, ngoài ra các dạng khác cũng có thể xuất hiện trên da. Tổn thương dạng viêm thường hầu hết gây ra sẹo trên da của bạn. Chúng bao gồm:

Mụn đỏ: chúng nhỏ, ửng đỏ, và sưng lên bởi nhiễm trùng hoặc viêm nang lông.
Mụn mủ: nhọt đỏ, có mủ ở phía đầu mụn
Mụn viêm tấy: chúng cứng, thường tạo thành 1 cục và gây đau đớn ở dưới bề mặt da
Mụn bọc: là một cục lớn dưới bề mặt da, chúng chứa mủ và thường rất đau.

NGUYÊN NHÂN GÂY MỤN

Mụn thường xảy ra khi lỗ chân lông bị tắc bởi dầu, da chết hoặc vi khuẩn.

Mỗi lỗ chân lông của da là một lỗ mở vào trong nang lông. Nang lông được tạo thành từ lông và tuyến bã nhờn (tuyến dầu)

Tuyến dầu tạo ra chất nhờn (dầu), đi lên lông, ra ngoài lỗ chân lông và chảy ra bề mặt da. Chất nhờn có công dụng giữ cho da trơn và mềm.

Một hoặc nhiều trục trặc xảy ra trong quá trình giữ cho da trơn có thể tạo ra mụn. Nó có thể xảy ra khi:

Có quá nhiều dầu được sản xuất bởi nang lông
Tế bào da chế tích tụ ở lỗ chân lông
Vi khuẩn phát triển trong lổ chân lông.

Những trục trặc này góp phần vào sự phát triển của nhọt. Nhọt xuất hiện khi vi khuẩn phát triển trong lỗ chân lông bị tắc và dầu không thể thoát ra cuối cùng sẽ gây ra mụn.

YẾU TỐ NGUY CƠ DẪN ĐẾN SỰ PHÁT TRIỂN MỤN

Nhiều hiểu lầm về những gì góp phần tạo nên mụn khá phổ biến. Nhiều người tin rằng thực phẩm như socola hoặc khoai tây chiên góp phần nhiều tạo nên mụn. Trong khi không có bất cứ khoa học nào ủng hộ cho những hiểu lầm này, có một vài nguy cơ hình thành nên mụn, bao gồm:

Thay đổi hormon trong dậy thì hoặc mang thai
Một vài loại thuốc như một số loại thuốc tránh thai hoặc corticoid
Chế độ ăn có nhiều đường hoặc nhiều tinh bột như bánh mì
Có trực hệ cũng bị mụn

Nhiều người có nguy cơ cao bị mụn trong quá trình dậy thì. Vào thời gian này, cơ thể của bạn trải qua quá trình thay đổi hormon. Những thay đổi này có thể khởi kích sản xuất dầu, dẫ đến gia tăng nguy cơ nổi mụn. Mụn do nội tiết liên quan đến dậy thì thường giảm hoặc ít nhất là cải thiện khi đến tuổi trưởng thành.

ĐIỀU TRỊ

Điều trị tại nhà

Có vài giải pháp tự chăm sóc bạn có thể áp dụng tại nhà để ngừa nhọt và xóa hết mụn. Điều trị tại nhà bao gồm:

Rửa sạch da mặt hằng ngày với xà phòng dịu nhằm loại bỏ dầu nhờn tiết ra quá mức cũng như chất dơ.
Gội đầu thường xuyên và hạn chế để tóc tiếp xúc với mặt.
Sử dụng trang điểm được tạo ra có thành phần là nước và được dán nhãn “Không làm tắc lỗ chân lông)
Không nặng hoặc bóp nhọt, hành động đó sẽ gây lan truyền vi khuẩn và dầu nhờn.
Không đội nón hoặc băng đô chật
Không chạm tay vào mặt.

Thuốc

Nếu tự chăm sóc không giúp hạn chế mụn, bác sĩ sẽ cho bạn một vài loại thuốc ngừa mụn không kê đơn. Phần lớn những thuốc đó chứa thành phần có thể giết chết vi khuẩn hoặc giảm dầu nhờn da mặt. Các loại thuốc bao gồm:

Benzoyl peroxide ngừa mụn dạng kem và gel. Nó được sử dụng nhằm làm khô những mụn hiện có và ngăn ngừa nổi mụn khác. Benzoyl peroxide cũng có thể giết vi khuẩn gây ra mụn.
Lưu huỳnh: là thành phần tự nhiên với một mùi đặc biệt có thể tìm thấy trong một số loại kem, sữa rửa mặt và mặt nạ.
Resorcinol là thành phần ít phổ biến, dùng để loại bỏ tế bào da chết.
Acid salcylic thường sử dụng trong xà phòng và sữa rửa mặt. Nó giúp ngăn ngừa tắc lỗ chân lông.

Đôi lúc, bạn có thể vẫn có những triệu chứng không khỏi. Nếu vậy, bạn nên tìm đến hỗ trợ y tế. Bác sĩ của bạn có thể kê đơn thuốc giúp giảm triệu chứng và phòng ngừa sẹo về sau. Thuốc bao gồm:

Kháng sinh uống hoặc bôi nhằm giảm viêm và giết chết vi khuẩn gây ra nhọt. Thông thường, khác sinh được sử dụng cho 1 khoảng thời gian ngắn nhằm hạn chế cơ thể của bạn xuất hiện tình trạng đề kháng kháng sinh
Các loại kem bôi tại chỗ như acid retinoic hoặc benzoyl peroxide theo toa thường tác dụng mạnh hơn so với các thuốc không kê đơn. Chúng có hiệu quả trong giảm sản xuất dầu nhờn. Benzoyl peroxide có vai trò là chất diện khuẩn giúp ngăn ngừa sự kháng thuốc của vi khuẩn với kháng sinh. Nó cũng có đặc tính phá hủy những nang lông bị các tế bào chết và chất nhờn làm tắc nghẽn và chống viêm tương đối.

Phụ nữ bị mụn do nội tiết tố có thể được điều trị bằng thuốc tránh thai hoặc spironolactone. Các thuốc này điều kiển hormon gây ra mụn thông qua việc giảm sản xuất dầu nhờn

Isotretinoin là một loại thuốc dựa trên vitamin A được sử dụng để điều trị một số trường hợp mụn viêm tấy nặng. Nó có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng và chỉ nên sử dụng khi các biện pháp điêu trị khác không còn hiệu quả.

PHÒNG NGỪA MỤN

Thật rất khó để phòng ngừa mụn. Nhưng bạn có thể làm theo từng bước tại nhà nằm ngăn ngừa mụn nổi lại sau điều trị. Những bước đó gồm:

Rửa mặt 2 lần một ngày với sữa rửa mặt không đầu
Sử dụng kem trị mụn không kê đơn để loại bỏ dầu nhờn tiết quá mức
Tránh những dụng cụ trang điểm có chứa dầu
Tẩy trang và làm sạch da mặt hoàn toàn trước khi đi ngủ
Tắm rửa sau khi tập thể dục
Tránh mặc quần áo bó sát
Ăn uống hợp lý và hạn chế đường
Hạn chế tối thiểu stress

Bạn có thể tìm hiểu thêm về dịch vụ của trung tâm bác sĩ gia đình tại đây: https://bsgiadinh.vn/kham-benh-tai-nha/

Hoặc có thể gọi ngay số điện thoại sau để được tư vấn trực tiếp.

TRIỆU CHỨNG CỦA MỤN

NGUYÊN NHÂN GÂY MỤN

YẾU TỐ NGUY CƠ DẪN ĐẾN SỰ PHÁT TRIỂN MỤN

ĐIỀU TRỊ

PHÒNG NGỪA MỤN

About The Author

BS Nguyễn Duy Khánh

Leave a Comment Cancel Reply